先週もご来店、お買い上げどうもありがとうございました！
週末は、今年の6月から参加している「休耕田復興田植えプロジェクト」の最終日、総勢30名ほどで作ったお米で、餅つきして実食までしてきました。
今日は背中や腰回りが筋肉痛。昨日、餅つきでカラダを使ってきました。
6月から参加したコメ作り。田植え、草むしり、草むしり、草とり、草取り(笑)、水辺の生き物観察、収穫、脱穀、天日干し、案山子づくり。。。
人生初のコメ作りに家族で参加。
肥料も薬もまかず、自然のチカラのみで作りました。
ご存じでしたか？
水田があると、生態系がととのい、生き物の多様性が出ること。
また、水田のある里山が、水害や土砂崩れなどの災害抑止に大きく貢献していること。
私は、この水田と里山の関係が、自然環境保全や災害防止に大きく貢献している相関性が凄く勉強になりました。
健康や栄養の勉強で、お米がいかに素晴らしいか、日本人のカラダに合っているか、については知識もついてきたので、コメと水田・里山関係の仕事やお手伝いを今後、取り組んでいけたらな、と感じています。
公私ともに非常に勉強になりました。
家族連れの参加プロジェクトだったので、異年齢の子どもたち同士で田んぼやあぜ道を走り回ってて、その光景がすごく良かったです。
子どもは、放っておいたら、一日中、走って回れる生き物だということも再確認。
肺や皮膚も強くなりそうですね。
餅つきをすると年の瀬感が一気に増します。季節の実感は晩秋といったところでしょうか。
それでは、今週も40代以上女性の体質改善・更年期ケアに伴走いたします！
どうぞよろしくお願いいたします。